Если вы мечтаете попробовать сразу несколько видов блюд разных стран — европейская кухня предоставит вам такую возможность. В ее основе огромное множество рецептов, потому что территория Европы невероятно большая: это и Франция с ее воздушными круассанами, и итальянская кухня с изысканной пиццей, и знаменитый греческий салат с фетой, и любимый испанцами гаспачо — список просто огромен. Наиболее полезной принято считать средиземноморскую кухню, так как ее характерная особенность — принцип питания исключительно свежеприготовленными блюдами, и поклонники этой кухни зачастую применяют для готовки легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.